الزراعة والصناعة
الإثنين 24 يونيو 2024 03:41 صـ 17 ذو الحجة 1445 هـ
بوابة الزراعة والصناعة رئيس التحريرنشوى النادي
أمي من أرسل الوحوش لقتلي مجموعة قصصية جديدة لهبة حمدان التموين تعلن بدء موسم توريد القمح المحلي في 15 أبريل المقبل التضامن تعلن تقديم مساعدات نقدية وعينية بقيمة 32,500 مليون جنيه د. عباس الشناوي: أزمة الأرز مفتعلة والدولة تملك برنامجًا طموحًا لتحقيق الاكتفاء الذاتي د.عباس الشناوي: مصر تتوسع أفقيًا في زراعة المحاصيل الاستراتيجية... اللواء إيهاب صابر: نسعى لحماية الأمن الغذائي والإنذار المُبكّر يُعزز احتواء الأوبئة دار المصرية السودانية الإماراتية في معرض بلندن الري تستعد لموسم أقصى الاحتياجات المائية إنطلاق مهرجان التمور بالقاهرة بمشاركة 100 عارض.. الأربعاء المقبل بأسعار مخفضة.. الزراعة تشارك بمنتجاتها في معارض وأسواق جنوب سيناء رئيس البنك الزراعي المصري يبحث مع رئيس جامعة الاسكندرية تعزيز التعاون في مجالات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي بالمناطق التنموية الجديدة بنظام البيع بالدولار.. الحكومة تخصص قطع أراضٍ لبعض الشركات في 10 مدن جديدة أسعار الفراخ البيضاء فى بورصة الدواجن اليوم الخميس 8 فبراير 2024

الأخبار

تحتوي على 11 زيت.. فوائد غذائية مهمة بالكزبرة

تعد الكزبرة من أكثر الخضروات الغنية بالحديد والألياف الغذائية والمغنيسيوم، بالإضافة إلى أنها تحتوي على أحد عشر زيوتًا أساسية، كما تحتوي على 6 أنواع من الأحماض والكثير من المعادن والفيتامينات مع العديد من الخصائص المفيدة، وخلال السطور التالية سنتعرف على أهم الفوائد للكزبرة.

تحسن من ضغط الدم



تحتوي الكزبرة على أيونات الكالسيوم التي تتفاعل مع الكوليني (ناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي) لتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لذلك تعد من أكثر الأشياء التي تتحكم في ضغط الدم.

مفيدة للمعدة



تساعد الكزبرة على حل مشاكل الجهاز الهضمي والغثيان، فهي تساعد الجهاز الهضمي لإنتاج المزيد من الإنزيمات والعصائر الهضمية من أجل منع المعدة المضطربة.



تحسن من صحة البصر



تعمل المكونات الموجودة في الكزبرة "الفوسفور وفيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة" على الوقاية من اضطرابات الرؤية وتقليل الضغط الواقع على العين، واحدة من جودته السحرية أنه يساعد في عكس الآثار التنكسية للرؤية لدى المرضى المسنين بسبب وجود ب-كاروتين. كما أنه يساعد في الوقاية من الالتهابات مثل التهاب الملتحمة ويستخدم في صنع العديد من الأدوية المتعلقة بالعين.

يمنع الهشاشة ويقوي العظام



تساعد الكزبرة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل هشاشة العظام، في التركيز على صحة عظامهم تضمين الكزبرة في وجباتهم الغذائية اليومية لأنها تحتوي على الكالسيوم إلى جانب المعادن الأخرى (الموجودة على وجه التحديد في الجزء الأوسط من الأوراق) ، والتي تساعد في إعادة نمو العظام وقوة تحملها والوقاية من تدهور العظام.

تحتوي على مضادات الأكسدة



تحتوي الكزبرة على مادة الكيرسيتين (مضادات الأكسدة) وفيتامين ج والحديد يقوي جهاز المناعة في الجسم، وفقًا لدراسة لبيولوجيا الأعصاب الجزيئية ، ساعدت الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكزبرة في استهداف مسارات الالتهاب والوقاية من الأمراض التنكسية العصبية. وبالتالي ، قد يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والسرطان والجدري والسكري .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 يونيو 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.0954 48.1954
يورو 51.4188 51.5450
جنيه إسترلينى 60.8167 60.9576
فرنك سويسرى 53.7920 53.9280
100 ين يابانى 30.0935 30.1617
ريال سعودى 12.8203 12.8477
دينار كويتى 156.6882 157.0651
درهم اماراتى 13.0940 13.1223
اليوان الصينى 6.6238 6.6377

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,583 شراء 3,606
عيار 22 بيع 3,284 شراء 3,305
عيار 21 بيع 3,135 شراء 3,155
عيار 18 بيع 2,687 شراء 2,704
الاونصة بيع 111,427 شراء 112,138
الجنيه الذهب بيع 25,080 شراء 25,240
الكيلو بيع 3,582,857 شراء 3,605,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى