يخفف من القلق والإكتئاب.. فوائد كثيرة لزيت الليمون

يعد زيت الليمون من أكثر الزيوت المليئة بالفوائد الصحية وهو أحد الركائز الأساسية لمعظم منتجات التجميل أو أي علاج عشبي، ويتم استخارج زيت الليمون من القشر الخارجي لليمون وبعد ذلك يتم تخفيفه، وله استخدمات كثير ولكن يمنع من تناول زيت الزيتون ويستخدم للاستخدامات الخارجية فقط.



التخفيف من القلق والاكتئاب



كشفت الدراسات أن عند استنشاق جزء قليل من استنشاق زيت الليمون في صورة بخارية يساعد على التقليل من التوتر والقلقل لما له خصائص في انضباط الحالة المزاجية.



يحسن من صحة الجلد



يتميز زيت الليمون بخصائص مضادة للبكتيريا بالإضافة إلى تأثيرات مضادة للفطريات عند وضعه على الجلد بشكل مخفف يحسن من صحة الجلد ونضارته.



يساعد جهاز المناعه



يعمل زيت الليمون على تقوية جهاز المناعة لما له من خصائص علاجية مذهلة كما أنه يسرع من عملية الشفاء الكاملة.



يريح من الاضرابات ما بعد الغثيان



أظهرت الدراسات أن زيت الليمون عند استنشاقه على شكل بخار يوفر راحة فورية من الغثيان، ذكر الخبراء أيضًا أن استخدام زيت الليمون من قبل النساء الحوامل يقلل أيضًا من القيء المتكرر وأقل شدة.



يحسن من الأمراض النفسية



تعد عملية استنشاق رائحة زيت الليمون الخفيفة لها تأثير دائم على العقل. في إحدى الدراسات ، وجد الباحثون أيضًا أن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، وخاصة أولئك الذين خضعوا لنظام العلاج بالروائح شعروا بتحسن عند استخدام زيت الليمون